Sous-Location des salles
Nous mettons nos salles à disponibilité pour sous-location à l’heure, par exemple pour:
Coaches Personnels Yoga, Pilates, Personnal Trainers etc…
Entreprises et séminaires, team building
Anniversaires
Equipes sportives, entre-saisons
Une programmation sportive, coaching ou format workshop accompagnés par un nos coaches peu s’ajouter à une sous-location.
Infrastructure
Vestiaires (accessible par l’escalier)
2 Toilettes (mixtes)
2 Douches avec cabine d’échange individuelles (mixte)
2 Cabines d’échange + espace ouvert pour affaires personnels
Coffee Shop & Lounge
Cuisine ouverte (évier, frigo, machine à café, 1 plaque de cuisson, micro-ondes)
Salle d’entraînement au Rez
200m2: ~130 m2 en libre espace + espace équipés
Hauteur sous plafond: 3.85 m et 8m
Équipement d'entraînement physique
2 x Concept2 Air BikeErgs, PM5
6 x Concept2 RoweErgs, PM5
1 x Concept2 SkiErg, PM5
6 x Squat racks
6 x Benches
6 x Rope Climbs (4x 4.6 m+, 2x 3.8 m)
15 x Plyo Boxes 14-30 inches
Gamme de cordes à sauter rapides, de qualité (Jump Ropes)
1 x Heavy Steel rope (Rogue 9, ~700g)
Barres d’haltérophilie de 2, 7, 10, 15 et 20 kg
Gamme de poids (Bumper Plates) pour Weightlifting 500g - 25kg
Gamme de Kettlebells 4, 8, 12, 16, 20, 24, 28, 32 kg
Gamme de Dumbells (haltères) 2, 5, 7, 10, 12.5, 15, 17.5, 20, 22.5, 27.5, 32 kg
Gamme de Medicine Balls 2, 3, 4, 6, 9, 12 kg
Multiples barres de Pull-up fixes (Muscle-Up/Bascules possible)
8 pairs anneaux, Muscle-Up possible
12 + Stations au mur (Wall Balls, Hansdants etc…)
Ceintures d’Haltérophilie
Rouleaux, balles, elastiques, de qualité (Mobilité)
Certains équipements d’étage peuvent être utilisés au Rez, à condition de les ranger à l’étage après usage
Charge au sol 600 kg/m2, mais attention globale demandé contre les vibrations (pratique de “No Drop-Gym”, Drop-mats à disposition)
Salle d’entraînement à l’étage
~70 m2: ~ 50m en libre espace + espace équipés
Hauteur sous plafond: 2-4m, attention aux poutres
Équipement pour entraînement physique
2 x Assault Air Bikes
2 x Sleds et accessoires pour pulls & pushes
Gazon/Turf artificielle 8-10m x 2m (Sled, drills etc…)
2 x Squat racks fixes + 1 Free Standing
2 Benches, inclinables
2x Plyo Boxes 20-30 inches
Hex-bars et Barres d’haltérophilie 15-20 Kg
Pair de Chaines de musculation/Powerlifting 10-20kg
2x Landmines (Strongman, accessoires)
Gamme de poids (Bumper Plates) pour Weightlifting 500g - 25kg
Chargeable Dumbell Bars (haltères poids lourds)
Gamme de Sacs, D-balls de 10 à 70kg
Gamme de Medicine Balls 2, 3, 4, 6, 9, 12 kg
1x GHD
1x Monkey Bar (9 barres)
Multiples barres de Pull-up bars (Gymnastique etc…)
1 x par d’Anneaux (Gymnastique etc…)
2 Stations au mur (Wall Balls etc…
Rouleaux, balles, elastiques (Mobilité)
Parallettes
Certains équipements du Rez peuvent être utilisés à l’étage, à condition de les ranger au Rez aprés usage
Charge au sol 600kg/m2, mais attention globale demandé contre les vibrations (pratique de “No Drop-Gym”, Drop-mats à disposition)
Horaires et Tarifs
Merci de nous contacter pour trouver une solution sur mésure.
Accessibilité
Consulter ici les informations pour le parking gratuit et transport publique.
2 places Handicap sont disponibles juste en face de nos portes sectionnelles.
Las salle est accessible après quelques marches d’escalier ou porte sectionnelle surélevé à 1 m environ. Les vestiaires sont accessibles que par escalier